Naturopathie & santé féminine
Mieux vivre ta périménopause
Quatre semaines pour retrouver sérénité, énergie et connexion avec ton corps, depuis chez toi, où que tu sois en France.
- 4 semaines en visio
- Approche douce et personnalisée
- Toute la France
Accompagnement complet sur 4 semaines
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Le programme
Ton parcours en 4 semaines
Chaque semaine a une intention claire. On avance ensemble, une étape à la fois.
Comprendre
On fait le point sur tes habitudes de vie et ce que la périménopause provoque dans ton corps.
Nourrir
Une alimentation adaptée, simple et réaliste, personnalisée selon toi. Pas de régime, pas d'interdit.
Apaiser
Sommeil, stress, complémentation naturelle : des outils concrets pour ton équilibre au quotidien.
Ancrer
Bilan, ajustements, et une routine durable que tu peux garder bien au-delà de ces 4 semaines.
Pourquoi cet accompagnement ?
Ton corps traverse une transition, pas un problème à cacher
Si tu traverses cette période en te demandant pourquoi ton corps semble avoir changé les règles du jeu, tu es au bon endroit. Ces ressentis sont réels, et tu n'as pas à les traverser seule.
Cet accompagnement est fait pour les femmes qui veulent comprendre ce qui se passe et se sentir actrices de cette nouvelle étape. Pas de protocole générique : on part de toi, de ta vie, de ton rythme.
- Fatigue persistante, sommeil perturbé, bouffées de chaleur
- Changements d'humeur, stress, digestion difficile
- Prise de poids, changement de silhouette
Ce qui est inclus
Un accompagnement complet, pensé pour toi
Une séance par semaine en visio
Quatre rendez-vous en visioconférence depuis chez toi, disponible partout en France et dans les DOM-TOM.
Un livret d'accompagnement
Envoyé en début de parcours pour que tu aies toutes les clés sous la main à chaque étape.
Des conseils personnalisés
Pas de copier coller : des recommandations adaptées à ta situation, tes besoins et ton rythme.
Des actions après chaque séance
Des petites choses concrètes à mettre en place pour avancer entre chaque rendez-vous.
Un suivi bienveillant
Sans jugement, à ton rythme. Un espace sûr pour toi et pour ton corps.
100 % depuis chez toi
Pas de déplacement : tu te connectes depuis l'endroit où tu te sens le mieux.
Les bénéfices
Ce que tu vas (re)trouver
- Mieux comprendre ton corps et ce qu'il traverse
- Des habitudes adaptées à cette nouvelle étape de ta vie
- Prendre soin de ton énergie et de ton sommeil
- Apaiser ton quotidien et réduire le stress
- Te sentir davantage actrice de ta santé
- Repartir avec une routine que tu peux tenir dans la durée
Offre de lancement
au lieu de 250 €, places limitées
Je réserve ma placeCet accompagnement en naturopathie s'inscrit dans une démarche de bien-être. Il ne remplace pas un suivi médical ni un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Prête à commencer ?
Cette étape de vie mérite une attention pleine et entière. Je suis là pour t'accompagner, avec douceur et sans jugement.
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